陆翃韫，笔名伴侬，毕业于湖北师范大学文学院，著有诗集《亲爱的陆人》《呦呦鹿鸣》，散文集《鄂西往事》。曾获“磁湖杯”征文比赛三等奖、优秀作者奖；作品《致维维安》曾获湖北师范大学三行情书大赛二等奖；作品《答应我》被收录进《中国当下诗歌现场》（2016年卷）；作品《一个傻瓜的爱情生活》曾被译为韩语发表；2019年凭借《我的心，只悲伤七次》获全国“新文学”诗词大赛优秀奖及“最美诗人”荣誉称号。出生于湖北十堰房县，那里北倚秦岭，南靠巴山，秦巴山区，汉水谷地，有武当仙山，有神农秘境，诗经文化故里，帝王流放之都。“中华诗祖”、周朝太师尹吉甫的故乡，也中国历史上第一本诗歌总集《诗经》的采风地。