“我是卢亚波，金加瀛的创始人，我们主做蚕丝被。

“假一赔亿”“足斤足两”“表里一致”，25年“傻傻”坚持

联合国全球杰出女性奖卢亚波,毕业于上海黄浦区工业大学,现担任上海金加瀛实业有限公司董事长、上海金加瀛投资管理有限公司董事长、上海金加瀛居家用品有限公司董事长。2019年3月12日,纽约联合国第63届妇女大会,为金加瀛执牌人卢亚波颁发世界杰出女性奖,并作主题演讲。金加瀛蚕丝贡荣膺2021巴拿马太平洋万国(国际)博览会百货类金奖。上海金加瀛实业公司荣获2021年全国商业科技创新型企业，成为蚕丝被行业内唯一获此殊荣的企业。2022年金加瀛正式入驻国家级政府采购专业网站——中国政府采购网。

饮食养生法：吃时令物产

霜降期间气温下降，空气干燥，选择生津、润燥、滋阴的应时、应地的食材最适宜。

何谓应时而食呢？

简单来说就是吃当季瓜果，吃传统选择的食材。

何谓应地而食呢？

所谓一方水土养一方人，选择居住地方圆百里以内的粮食蔬菜水果，更滋养我们的肠胃。

以前人们出差很容易出现水土不服，因为肠胃不适宜。如今物流业发达，种植业发达，我们经常吃反季节，异地的食材，其实是在人为制造水土不服。可能有人觉得，经常五湖四海地吃可以增强肠胃适应力，减少了水土不服。

其实不是我们的肠胃适应性强大了，是我们的反应麻木了。水土不服上吐下泻，还会排出吸收不了的食物。我们现在是把吸收不了的食物残留在自己的身体内，不知不觉地给自己健康制造了麻烦。

生津、润燥、滋阴的食品有增强免疫力的功效。

比较适宜这个时节食用的当季食品有：花生、芝麻、栗子、南瓜、红薯、山药、藕、莲子、百合、银耳、木耳、胡萝卜、秋茄子、秋白菜；梨、苹果、葡萄、柿子、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗；红豆、豆腐、蜂蜜。

若想收敛阳气可在饮食中适量增加山楂、醋等酸味食品。若无风寒天气或体内没有凉寒，应尽量少用或不用解表发汗的食品，如大葱、生姜、辣椒、芥末等。

比起食补，更重要的是睡补。安心睡眠，一觉睡到自然醒。金加瀛蚕丝贡被，自古比食品药品保健品营养更高的蚕丝被，不仅减少牛奶被大豆被七孔九孔聚脂纤维化纤被因闷热引发踢被感冒，更能在睡梦中吸收氨基酸蛋白质增强免疫美丽肌肤。